A V A T A Y
ÚVOD
Cesta AVATAY
INFO
More
1.
Sebe-poznání
pozorování
vnímání a cítění
analýza a rozbor
diagnostika
2.
Sebe-očista
techniky
pomůcky
postupy
denní praxe
3.
Sebe-péče
denní rituály
výživa
dech a pohyb
masáže
4.
Sebe-rozvoj
poslání
kreativita
vizualizace
meditace